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ふ~のプチセレブ生活
派遣歴10年、主婦歴5年、テニス歴○十年のふ~の生活エンジョイ日記
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頑張ってます
ちゃんと金曜日もランニングに行ってきました
元陸上部だけに、走るのは結構好きなんです

間食も我慢しつつですが
ご飯はあまり減らしてません(-_-;)
ダメかな~

今日は9時半から1時半までテニスしてきました
練習前、練習後では体重が1kg減るのですが
これはすぐ戻るのであてになりません

やっぱり継続することが大事ですよね

日曜日はダイエットも休憩
また来週から頑張ります!

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この記事に対するコメント

日中4時間テニス!それだけで尊敬です。
ご飯はしっかり食べてください(笑)
ふ~さんそんなダイエットしなくていいですってば!
お会いしたことないけど・・^^;
【2010/09/15 09:29】 URL | smilekumi #zlAQJbYM [ 編集]


>smilekumiさんへ
そんな甘い言葉かけないでくださ~い。
結構ヤバい感じになってきてるんですから!!
【2010/09/21 15:30】 URL | ふ~ #YkcFoPeo [ 編集]


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プロフィール

ふ~

Author:ふ~
elouai's doll maker 3


居住地:愛知県
趣 味:テニス、DVD鑑賞
職 業:派遣社員(主に英語のお仕事)

ペットのプリン(キャバリア)のこと、仕事のこと、趣味のテニスのことなど興味があることどんどん書いていきます。

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