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ふ~のプチセレブ生活
派遣歴10年、主婦歴5年、テニス歴○十年のふ~の生活エンジョイ日記
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プチダイエット
このブログを見て一目瞭然ですが
ふ~は食べることが大好きです

そして、ここ最近まで、ずっと続けてきたテニスを休憩していたので
どうやら少し太ったみたい

着る洋服のサイズなどは変わってないのですが
デリカシーのないおじさま2人に
「少し丸くなったんじゃない?仕事変わって楽しすぎでしょ」
とからかわれたりして・・・

ということで、プチダイエット決行です

とは言っても、食べるのはやめられませんから
以前の通り、身体を動かすことでなんとかします

明日はまたテニスの練習です
テニスが無い日はなるべく身体を動かすことを

今日はスクワットと腹筋、背筋といった大きな筋肉のトレーニングをしました
実は元陸上部のふ~
学生時代はトレーニングルームに入り浸りでウエイトを担いでいましたので
筋肉の知識は豊富なんですよ

あ~、それにしてもあの頃は細かった・・・

成果をご報告できるように頑張りま~す



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この記事に対するコメント

てにまま、体重は変わっていないの^^
でも足の筋肉が落ちて少し細くなった。
じゃあ、その分のお肉はドコへ?
はい、ウエストで~す(^_^;)
24時間腹筋運動を開始しました~(爆)
【2009/06/17 21:26】 URL | てにまま #.I.8kfCM [ 編集]

ダイエット
運動始めると・・・何故か一気に体重が増えたりします^^;
今は極力食べないようにはしてますが・・・
減ることもなく、体重自体は変わらない(涙)
【2009/06/17 21:50】 URL | 徹 #wBNUmdRg [ 編集]


学生時代から見た目は変わってないと思っていましたが
気がつけば体重は10キロ増!
今思えばどんだけ瘠せてたの?!って思います(笑)

ふ~さん、陸上部だったんですか?!かっちょえ~~~!!
ということは運動会ではひっぱりだこ?花形選手だったのでは?
足が速い人ってフォームも決まってるんですよね。うらやますぃー。
【2009/06/18 12:47】 URL | smilekumi #zlAQJbYM [ 編集]


>てにままさんへ
てにままさんはスリムで羨ましいです。
しかも脚が更に細くなったなんて・・・夢のような話ですよ。
ご存知の通り、ふ~は手足がムチムチしてるので、
ウエストはそれほどでなくても太く見えちゃうんです(T_T)

>徹さんへ
現状維持できるならいいのでは?
そう、ふ~も運動すると体重はなぜか増えます。
友達には、筋肉が付きやすいからじゃない?と言われますが・・・甚だ疑問。

>smilekumiさんへ
「どんだけ痩せてたの」って言うことは、今もスリムなんでしょうね~。
羨ましいな~~。
ふ~の部活遍歴、テニス部→英会話部→陸上部
陸上はなぜかマネージャーだったのが選手に借り出されてただけなんですよ。だからたいした事ないんです。
たぶん、ちょっとは足速いかも?
【2009/06/20 20:59】 URL | ふ~ #YkcFoPeo [ 編集]


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プロフィール

ふ~

Author:ふ~
elouai's doll maker 3


居住地:愛知県
趣 味:テニス、DVD鑑賞
職 業:派遣社員(主に英語のお仕事)

ペットのプリン(キャバリア)のこと、仕事のこと、趣味のテニスのことなど興味があることどんどん書いていきます。

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